Dodo

Majalah Eksekutif

13 Khasiat Buah Naga, Berguna Buat Tubuh Manusia

EKSEKUTIF.id -- Buah naga memiliki kandungan nutrisi yang sangat banyak, oleh karena itulah, buah naga menjadi sangat populer. Semakin banyak juga orang menjadikan buah naga sebagai salah satu cara pengobatan penyakit-penyakit tertentu, dan ternyata memang memberikan hasil yang signifikan.  Apa saja manfaat yang bisa didapatkan dari buah naga? Berikut ini daftar dan ringkasan dari 13 manfaat yang bisa didapatkan dari...

baca selanjutnya
Majalah Eksekutif

Mitos atau Fakta Sering Minum Air Es Bikin Gemuk?

Ada sebuah mitos yang dipercaya oleh masyarakat Indonesia dimana kebiasaan minum air dingin atau air es bisa membuat perut semakin membuncit. Apakah mitos ini benar adanya? Sebuah penelitian terbaru menunjukkan fakta bahwa saat kita mengkonsumsi air es ataupun air hangat, tubuh akan memprosesnya sedemikian rupa sehingga suhu air tersebut akan sesuai dengan suhu tubuh. Jika ada yang berkata bahwa air...

baca selanjutnya
Majalah Eksekutif

Diet Sehat dengan Teh Hijau

Teh hijau dipercaya memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk membantu menurunkan berat badan. Apakah sebenarnya kandungan yang terdapat di dalam teh hijau serta apa saja manfaatnya. Teh Hijau Sebagai Penurun Berat Badan Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kandungan flavonoid dan kafein dalam teh hijau dapat meningkatkan proses pembakaran lemak, metabolisme tubuh, dan aktivitas insulin. Sebuah studi bahkan menyatakan bahwa konsumsi teh...

baca selanjutnya
Majalah Eksekutif

Manfaat Renang Bagi Tubuh

EKSEKUTIF.id -- Berenang adalah olahraga yang baik bagi semua kalangan. Olahraga ini merupakan cara yang baik untuk bersantai dan memperbaiki mood. Selain itu, manfaat renang lainnya adalah menjaga kesehatan fisik dan mental. Apa Saja Manfaat Renang yang Bisa Didapatkah Tubuh? Karena manfaat berenang bagus untuk membuat tubuh lebih bugar dan sehat, hal ini dianggap sebagai latihan yang bagus karena Anda...

baca selanjutnya
Majalah Eksekutif

Konsumsi Pisang Setiap Hari Tangkal Penyakit Jantung

Eksekutif.id -- Tahukah Anda, bahwa menkonsumsi buah pisang setiap hari dapat mencegah pengerasan arteri yang dapat berujung penyakit jantung dan bahkan kematian. Dalam studi yang dipublikasikan di jurnal JCI Insight itu, para peneliti menjadikan tikus sebagai subjek percobaan. Mereka menemukan, tikus yang diberi makanan yang kaya potasium, berkurang risiko kalsifikasi vaskular-nyakomplikasi umum pada penyakit jantung dan ginjal. Kalsifikasi terjadi bila...

baca selanjutnya
Inspirasi

Filosofi Yin dan Yang Untuk Keseimbangan Hidup Anda

EKSEKUTIF.id -- Mungkin, Anda tak lagi asing dengan istilah ini. Namun apa sih, makna sebenarnya dari istilah Yin dan Yang? Filosofi ini, dipercaya sudah ada sejak zaman sebelum Masehi. Oleh masyarakat Tiongkok, Yin dan Yang menjadi dasar bagi berbagai bidang, termasuk pengobatan dan seni bela diri. Yin dan Yang memiliki arti bahwa suatu hal tak bisa berdiri sendiri tanpa didampingi...

baca selanjutnya
Inspirasi

Apa Saja Manfaat Handy Talkie (HT)?

Di zaman digital seperti sekarang ini hampir sebagian dari kita mempunyai ponsel dengan jangkauan yang luas serta kemampuannya yang semakin canggih. Namun tidak sedikit pula yang mempunyai alat komunikasi Handy Talky (HT) berbasis radio frekuensi walau alat tersebut dianggap sudah ketinggalan zaman. Memangnya apa saja kelebihan HT sehingga tidak sedikit orang yang memilikinya? Handy Talky  adalah alat telekomunikasi dua arah...

baca selanjutnya
Majalah Eksekutif

Renungan Minggu: “Jangan Bosan Menjadi Orang Baik.”

  Eksekutif.id -- Terkadang, rasa malas muncul dan membuat hidup Anda seakan kurang menyenangkan. Lalu, apa yang bisa Anda lakukan untuk mengenyahkannya? Berikut Tips menghindari rasa malas, versi bacaan pebisnis yang terbit dengan nama eksekutif. 1. Buat daftar hal yang ingin dilakukan Bukan rahasia lagi, membuat daftar kegiatan atau hal yang ingin Anda lakukan bisa membantu hidup Anda. Ingatlah, untuk...

baca selanjutnya
Inspirasi

5 Makanan untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh dan Cegah Corona

Menjaga daya tahan tubuh diyakini mampu mencegah tertular virus, seperti virus corona.Ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh. Apa saja makanan itu? Berikut  dibawah ini : 1. Makanan Tinggi Vitamin C Vitamin C disebut bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Ada beberapa makanan yang kaya akan vitamin C yang bisa dikonsumsi. • Dari Tomat hingga Mangga, 5 Jenis...

baca selanjutnya
Inspirasi

Tetap Tenang Saat Hadapi Masalah, Sudah Tahu?

EKSEKUTIF.id -- Kebanyakan orang akan langsung saja meledak atau menyalahkan semua hal di sekitarnya. Padahal, marah atau menyalahkan sama sekali tidak membawa jalan keluar. Sebaliknya, hal yang besar itu tadi malah jadi semakin runyam. Ketika ada masalah berat menimpamu, sebaiknya pertimbangkan untuk melakukan lebih dulu 5 hal di bawah ini. Dengan begitu kamu bisa lebih bijak dalam mengambil keputusan. 1....

baca selanjutnya
1 2 7
Page 1 of 7
Translate »